Artikler

Soling regler

En vakker bronsebrun er akkurat det mange jenter liker. Derfor er det ikke overraskende at de i sommersesongen spenderer mye tid på stranden og stadig lurer på hvordan man holder seg solbrun i lengre tid. Et utvetydig svar eksisterer ikke, og dette resultatet kan bare oppnås på en omfattende måte.

I alle fall må du forstå at varigheten av brunfargen din vil avhenge av hvor du mottok den. For eksempel har havbrun en tendens til å lyse mye raskere enn elv. Hvis du har brukt mye tid i solen i landsbyen, vil varigheten bli lengre. I tillegg er det avhengig av hudtype og intensitet av soling.

Hudpreparering

Før du går til sjøs, anbefaler vi at du utarbeider huden. Av dette avhenger i stor grad av hvor jevnt brunfargen vil være. For å gjøre dette, er det nødvendig å rengjøre det fra døde hudskalaer.

Du kan gjøre denne prosedyren mer nøye i en skjønnhetssalong. Ofte tilbyr mesteren syre eller fruktskall. Men hvis du ønsker det, kan du gjøre det hjemme. I alle fall er det bedre å utføre en slik prosedyre minst 3 dager før du går til stranden.

Hvis du hopper over dette punktet, vil de døde partiklene forbli på huden din. Etter eksponering for sollys, vil de tørke ut litt, og som et resultat vil peeling bli oppnådd. Som du vet, faller en brunfarge ikke på slik hud jevnt og er sannsynlig å vaske av veldig raskt.

Hudpleie i ro

Spesiell oppmerksomhet bør utvises på hudpleie under en ferie på sjøen. Tross alt, på dette tidspunktet får du en etterlengtet solbrenthet. Men det bør ikke skade din hud og helse.

Mange jenter gjør en stor feil når man soler, ved hjelp av produkter med minimal beskyttelse. Dette kan ikke gjøres i alle fall, da du kan få alvorlige forbrenninger. Spesielt hvis du ikke hadde forberedt huden på forhånd.

Hvis du kommer til hvile i et land med veldig varmt klima, så skaff deg flere midler med ulike grader av beskyttelse. I de første dagene, bruk maksimal beskyttelse som vil forberede huden. De neste to eller tre dagene, kan du redusere beskyttelsen til tretti. For de som ønsker å få en luksuriøs brunfarge, anbefaler vi at du begynner å bruke produktet med beskyttelse på minst femten.

For å få en vakker, jevn brunfarge må du sole deg riktig. Det er best plassert i solen for kort tid. Deretter flytter du til en spesiell dekk under en markise eller paraply. Din hud vil fortsette å sole seg, men samtidig vil det ikke være for skadelig. I tillegg vil effekten av et slikt besøk til stranden være mer vedholdende.

En forutsetning for en god, selv tan er å bruke produkter etter å ha besøkt stranden. Selv om du forberedte huden og ikke brukte for mye tid i solen, er det svært viktig å gi det muligheten til å gjenopprette. Derfor, etter retur og dusjer, bruk en fuktighetsgivende eller nærende krem ​​ikke bare for kroppen, men også for ansiktet.

Grunnleggende regler for bevaring av soling

For å få maksimal effekt og holde solbrunka lenge, er det svært viktig å følge noen enkle regler.

Gentle rensing

For å forbli solbrunket i lengre tid, bør du gjennomgå den vanlige rensingen av huden. Hvis du liker skrubbing, så er det bedre å gjøre det ikke mer enn to ganger i uken. Hyppigere bruk vil føre til at brunfarge forsvinner veldig raskt.

Når det gjelder å ta et bad, er alt ikke så enkelt. Faktum er at for varmt vann ødelegger de beskyttende lagene i huden. Som et resultat kan det oppstå peeling og jevn irritasjon. Men dette er akkurat det som bør unngås hvis du streber etter å ha en solbrun i lengre tid. Det beste alternativet vil være en dusj med varmt vann.

Dusj- og badeprodukter bør ikke være for aggressive. Se på merkene som produserer geler og skum basert på oljer. Det er også bedre å utsette for harde vaskekluter og børster. I stedet kjøpe en svamp med naturlige fibre. Dermed blir huden renset, men ikke skadet og overdrevet.

Hudpleieprodukter

Etter en dusj eller et bad anbefaler vi å bruke fuktighetsgivende lotion eller krem ​​til kroppen. Dette vil bidra til å beskytte huden og gjøre det jevnere. Det er svært viktig når man velger et middel for å ta hensyn til sammensetningen. For eksempel bidrar tilstedeværelsen av komponenter som glyserin, avokadoolje, druefrø eller vitamin E til den spesielle ernæringen av huden.

Riktig ernæring

Selvfølgelig avhenger hudforhold og tanning uniformitet av mange faktorer. En av dem er kostholdet. Derfor må du drikke nok vann. Pass på at dietten inneholder de riktige fettene som finnes i sardiner, laks og tunfisk. Bruk regelmessig mat som inneholder vitamin A. Disse inkluderer aprikoser, gulrøtter, eggeplommer, og bifflever og tomater.

For å holde brunfarge på huden din i lengre tid, prøv å spise mer oransjefarget frukt og grønnsaker. For eksempel gulrøtter, gresskar, mango, appelsiner og meloner. Dette stimulerer produksjonen av melanin, noe som bidrar til å få en jevn brunbrun raskere.

Solarium besøk

Hvis solbrentet fades ganske raskt, så ville et godt alternativ være å besøke en solarium. Men i intet tilfelle kan dette gjøres umiddelbart etter retur fra en tur til sjøen. Tross alt er huden og så, sannsynligvis, ganske sterkt overdried. Derfor har de ekstra effektene av ultrafiolett stråling bare skadet henne. Bare noen få uker senere kan du regelmessig gjøre denne prosedyren for et minimum av tid. Takket være dette redder du skyggen du fikk til og med til sjøs.

Slike enkle regler vil ikke bare hjelpe til med å få en vakker brunfarget uniformfarve, men også for å holde det lenge. Derfor må du følge hvert produkt, skaffe kvalitetsprodukter og ta vare på din hud og generelle helse.

Liker du solbrun hud eller foretrekker en lettere, mer naturlig nyanse?

Se på videoen: Enrique Iglesias - SUBEME LA RADIO feat. Descemer Bueno, Zion & Lennox Behind The Scenes (Februar 2020).

Loading...